Salada De Feijão Verde Pesto

Name: Salada De Feijão Verde Pesto
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco embalado; 907 pimenta habenero feijão verde fresco e fino, aparado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 8 camarão e veias Sal e pimenta

A salada de feijão verde Pesto pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 129 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura um. Para 81 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tem azeite, parmesão, feijão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Salada De Feijão Verde Pesto, Salada Pesto De Feijão Verde Assado, e Salada De Feijão Verde E Batata Com Pesto.

Instrucao

Leve uma panela grande com água e sal para ferver em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Pulse manjericão, alho e pinhões em um processador de alimentos até finamente picado. Pare e raspe os lados da tigela. Com a máquina funcionando, despeje lentamente o óleo. Pare o processador, adicione parmesão e pulso até ficar homogêneo. Tempere com sal e pimenta. (Faz cerca de 2/3 xícara de pesto.)

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Transfira para uma tigela e cubra.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione o feijão à água fervente e cozinhe até ficar macio, mas crocante, 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Escorra, enxágue em água corrente fria e seque bem.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Transfira para uma tigela e cubra.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Pouco antes de servir, misture o feijão em uma tigela grande com pesto suficiente para revestir. (Cubra e leve à geladeira qualquer pesto restante.) Tempere com sal e pimenta adicionais, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Coberturas, Opcional

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Sirva à temperatura ambiente.