Salada de folhas amargas

Name: Salada de folhas amargas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande punhado a de frisée; 1 grande punhado um de foguete Selvagem; 1 grande punhado um de alface de cordeiro; 1 grande punhado a de folhas radicchio; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 suco de limão

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, Paleolítico, e lacto ovo vegetariano hor d'oeuvre? Salada de folhas amargas pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 0g de proteína, 9g de gordura, e um total de 86 calorias. Para 58 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue frisée, rocket, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 34%, este prato não é tão grande. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como salada kachumber ou salada kuchumber-salada de legumes Indiana, Salada mexicana - esta salada não é apenas uma salada é uma refeição, e Excursão clássica de fazenda de salada em cunha de queijo azul e salada Dole.

Instrucao

Misture as folhas de rúcula, frise, alface de cordeiro e radicchio em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Mache

água Mais 2 Colheres De Sopa De Sal

Peitos De Frango Assados

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Regue com cerca de 4 colheres de sopa de azeite extra-virgem, esprema o suco de 1 limão e triture o sal marinho e a pimenta-do-Reino por cima. Jogue com as mãos até que todas as folhas brilhem e sirva.

Ingredientes que você precisará

Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Ingredientes

Dose:

1grande punhado

a de frisée 1grande punhado

um de foguete Selvagem 1grande punhado

um de alface de cordeiro 1grande punhado

a de folhas radicchio 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 1

suco de limão

Vinho recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

A salada funciona muito bem com Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar vinagretes de torta, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. O Rochioli Estate Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 42 dólares por garrafa.