Salada De Frango Asiática

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de frango Asiática. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 386 calorias, 42g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para $4.32 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pepinos kirby, azeite, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Frango Asiática, Salada De Frango Asiática, e Salada De Frango Asiática para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o gengibre, coentro, cebolinha, cenoura e peitos de frango em uma panela média. Cubra com o caldo e leve para ferver. Abaixe o fogo para muito baixo e cubra. Cozinhe o frango por 20 minutos ou até ficar firme ao toque.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Gordura De Porco

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Retire a panela do fogo, descubra e esfrie o frango no líquido, cerca de 30 minutos. Osso e puxe o frango em pedaços do tamanho de uma mordida. Salve o caldo.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Misture o frango com os ingredientes restantes da salada e misture com o molho. Enrole cerca de 1/3 xícara da salada em uma folha de alface.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Sirva 3 a 4 folhas de alface por pessoa com uma cunha de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Bata o suco de limão, gengibre, soja, pimenta, molho de peixe, sal e caldo em uma tigela pequena. Bata gradualmente o óleo, começando com algumas gotas e depois adicionando o resto em um fluxo constante, para fazer um curativo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Abacate Hass Levemente Amassado

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

6 Tomates, Descascados E Picados

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Equipamento

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Camarão Salteado, Descascado

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

Molho de peixe do Sudeste Asiático 1cabeca

Alface de Boston, folhas 1pequeno

cenoura, cortada pela metade 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cajus torrados, picados 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

peitos de frango sem pele metades, no osso 12 colheres de chá de alho em pó

caldo de caça furtiva de frango 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha, caseiro ou com baixo teor de sódio enlatado 1Oreos Recheados Duplos

Pasta de pimenta asiática, como sambal oelek 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de coentro, picadas grosseiramente 2ramo

2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio 2

pepinos kirby, semeados e cortados em cubos 12 colheres de chá de alho em pó

gengibre fresco descascado ralado na hora 4

moedas gengibre fresco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates de uva, cortados ao meio 01 litro de leite integral, em temperatura ambiente

jicama, descascado e cortado em cubos 2

cal, juiced (sobre 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

azeite extra virgem 1

cebolinha (branca e verde), em fatias finas 3

cebola 12 colheres de chá de alho em pó

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. As gravações de campo Chenin Blanc com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parecem uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.