Salada De Frango Chipotle

Salada De Frango Chipotle
Salada de frango Chipotle é um Gluten receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 10g de gordura, e um total de 206 calorias. Para $1.4 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Funciona bem como um prato principal Acessível. Uma mistura de metades de peito de frango, coentro, cebola e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. Com um spoonacular pontuação de 47%, este prato é sólido. Tentar Salada De Frango Chipotle, Salada De Frango Chipotle, e Salada De Frango Chipotle para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 177°.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque o frango em uma assadeira forrada com bordas e forrada com papel alumínio e rodeie com rodelas de cebola roxa.
Ingredientes que você precisará
Cebola VermelhaCebola Vermelha
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
AluminioAluminio
3
Regue com azeite e polvilhe levemente com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
AzeiteAzeite
4
Asse por 20 minutos, até que as cebolas estejam amolecidas e o frango esteja cozido (cortado para testar).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Deixe esfriar 10 minutos na assadeira, depois transfira o frango para a tábua e corte em cubos de meia polegada. Pique grosseiramente a cebola.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TabuaTabua
AssadeiraAssadeira
6
Transfira o frango e a cebola para uma tigela grande e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Junte os pimentões assados.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
PimentaPimenta
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Em uma tigela pequena, misture o creme de leite, a maionese, os chipotles, o molho adobo e o suco de limão; mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
Molho AdoboMolho Adobo
LimaoLimao
MaioneseMaionese
CremeCreme
óleo De Pimentaóleo De Pimenta
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Despeje o molho sobre a mistura de frango e misture para cobrir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
9
Polvilhe a salada com coentro e sirva.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Tipos De PratosSalada
Revista