Salada De Frango Com Abacate E Laranja

Salada De Frango Com Abacate E Laranja
Salada de frango com abacate e laranja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem lácteos serve 12 e custos $1,95 por porção. Uma porção contém 408 calorias, 15g de proteína, e 30g de gordura. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Se você tiver suco de laranja, maionese, salsa e alguns outros ingredientes à mão, poderá prepará-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com cobertura de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 63%. Esta pontuação é sólida. Tentar Salada de frango, abacate e laranja, Salada de espinafre com frango, laranja e abacate, e Salada de abacate e laranja com molho de laranja e gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture o suco de limão e 3/4 colher de chá de sal; cubra e leve à geladeira. Em uma tigela grande, misture o frango, as ervilhas, as cenouras, o aipo e a salsa.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Misture a maionese, o sumo de laranja, a pimenta e o sal restante; regue com a mistura de frango e misture bem. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Como A Inveja Dos AnjosComo A Inveja Dos Anjos
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Molho Tabasco MisturadoMolho Tabasco Misturado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
3
Coloque as verduras em uma travessa ou pratos individuais. Cubra com salada de frango; organize seções de laranja e fatias de abacate ao redor da salada.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
Fatias De AbacateFatias De Abacate
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
VerdeVerde
4
Polvilhe com cebolinha.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
5
Regue com a mistura de sumo de limão.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose12
Pontuação De Saúde22
Tipos De PratosSalada
Revista