Salada De Frango Com Feijão Verde

Salada de frango com feijão verde pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e amigável ao fodmap tem 213 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $1,7 por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue açúcar, feijão, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de frango, batata vermelha e feijão verde, Salada de frango e feijão verde ao estilo coreano, e Frango com açafrão, limão cozido e Salada De Feijão Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Numa tigela grande, bata o vinagre, o manjericão, 1 colher de sopa de azeite, o açúcar e o sal; Reserve. Em uma frigideira antiaderente, refogue o frango no óleo restante em fogo médio até que os sucos fiquem claros.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Vinagre

Manjericao

Acucar

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Levar

Tigela

Adicione ao vinagrete e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Coloque o feijão verde em uma cesta de vapor em uma panela com mais de 1 pol. de água. Deixe ferver; tampe e cozinhe no vapor por 5-10 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Vagens