Salada de Frango com Tangerina

Name: Salada de Frango com Tangerina
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 pimenta habenero pode tangerina, drenado; 1 ( beringelas) cenoura, triturada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolas verdes em fatias finas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de soja com sódio reduzido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 320 pimenta habenero verdes misturados rasgados da salada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 340 pimenta habenero boneless skinless chicken breast. cubed; 27 pimenta habenero amêndoas, torradas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido; 72 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho teriyaki de sódio reduzido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre branco

Salada de Frango com Tangerina é uma receita sem glúten e sem laticínios com 4 porções. Este prato principal tem 277 calorias, 23g de proteína e 13g de gordura por porção. Por US$ 2,82 a porção, esta receita cobre 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Esta receita do Taste of Home requer salada de verduras rasgadas, açúcar, cebolinha e peito de frango. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada muito boa de 59%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada de Frango com Mandarina com Molho Cremoso de Iogurte de Laranja e Baunilha, Salada de Frango com Mandarina e Salada de Frango com Dijon e Mandarina de Baixa Caloria.

Instrucao

Em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, misture o frango e o molho teriyaki. Feche o saco e vire para revestir; leve à geladeira por 1-2 horas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Escorra e descarte a marinada. Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe e mexa o frango por 5-7 minutos ou até não ficar mais rosado. Leve à geladeira até esfriar.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Em uma tigela grande, misture a salada de folhas verdes, o frango, a laranja, a cenoura, as amêndoas e a cebola. Em uma jarra com tampa bem justa, misture os ingredientes do molho; Balance bem.

Ingredientes que você precisará

Verde