Salada de frango e melão Citrus-Picante

Salada de frango e melão Citrus-Picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 6 e custa $1.96 por porção. Uma porção contém 207 calorias, 19g de proteína, e 2G de gordura. É trazido a você por Todosrecipes. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem melão, metades de peito de frango, laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a melada, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Melada De Limão como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 25 minutos. Com um spoonacular pontuação de 60%, este prato é bom. Tentar Salada De Três Melão Picante, Salada De Caranguejo Com Melão E Marinada Cítrica, e Salada De Frango Com Brócolis Picante para receitas semelhantes.

Instrucao

Rale as raspas e esprema o suco do limão, do limão e da laranja.

Ingredientes que você precisará

Sal Fino, Para As Bordas Dos Copos

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Cascas De Limão

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Mexa o molho picante, sucos e raspas em uma tigela média. Reserve 1 1/4 xícaras para o molho.

Ingredientes que você precisará

3/4 A 1 Xícara De Leite 2%

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Despeje a mistura de molho picante restante em um prato raso e não metálico ou saco plástico que pode ser fechado novamente em tamanho de galão.

Ingredientes que você precisará

3/4 A 1 Xícara De Leite 2%

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Adicione o frango e vire para revestir. Cubra o prato ou sele o saco e leve à geladeira por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Lubrifique levemente a grelha e aqueça a grelha a média-alta. Grelhe o frango por 15 minutos ou até ficar cozido, virando e escovando com frequência com a marinada.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas