Salada de Frango Frutada

Salada de Frango Frutada
Salada de Frango Frutado é o prato principal que serve 4 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 15g de gordura e um total de 323 calorias. Por US$ 2,44 por porção, esta receita cobre 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Se você tiver sementes de papoula, frango, espinafre rasgado e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-los. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Com uma pontuação colherada de 82%, este prato é incrível. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Salada de Frango com Frutas, Salada de Frango com Frutas e Salada de Frango com Frutas.

Instrucao

1
Combine os primeiros seis ingredientes em uma jarra com tampa bem justa; Balance bem. Refrigere por pelo menos 2 horas. Pouco antes de servir, misture o espinafre, a tangerina, os morangos e o frango em uma saladeira grande.
Ingredientes que você precisará
Lata De Peras Fatiadas, Escorridas E PicadasLata De Peras Fatiadas, Escorridas E Picadas
Palitos De Pretzel Para MergulharPalitos De Pretzel Para Mergulhar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Despeje o molho e misture levemente.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde40
Revista