Salada de frango indiano com amendoim

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada de frango indiano com amendoim. Esta receita serve 1 e custa US $2,57 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 17g de gordura, e um total de 423 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue alface romana, gengibre, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é típica da culinária indiana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Amendoins com especiarias indianas, Salada de frango asiática com amendoim, e Salada de frango tailandesa com amendoim e limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a batata em um prato seguro para micro-ondas. Pulverize a batata com spray de cozinha e polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Spray De Cozinha

Batata

Equipamento que você usará

Micro

Adicione 2 colheres de sopa de água; cubra e leve ao microondas em alta 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Micro

Misture o suco de limão, o óleo, o mel e o gengibre em uma tigela pequena; mexa bem com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Limao

Gengibre

Mel

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Combine batata, alface, frango, amendoim, hortelã e coentro em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Frango Inteiro

Alface

Peanuts

Batata

Hortela

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione o molho; jogue suavemente para revestir.

Equipamento

Micro

Levar

Tigela

Ingredientes

Dose:

57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/4 xícara de frango sem pele grelhado ou assado, picado 1Oreos Recheados Duplos

óleo de sésamo escuro 11 colher de sopa de orégano seco

coentro fresco picado 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco descascado ralado 11 colher de sopa de orégano seco

hortelã fresca picada 1Oreos Recheados Duplos

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

amendoins picados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

molho tabasco misturado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

batata, cortada em cubos de 1/2 polegada 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

alface romana picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 colher de chá de tempero sazon

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indiano funciona muito bem com Gruener Veltliner, Riesling e Rosé espumante. O melhor vinho para comida indiana vai depender do prato, é claro, mas essas picaretas podem ser servidas refrigeradas e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.