Salada De Frango, Manga E Jicama Com Tequila-Vinagrete De Limão

Salada De Frango, Manga E Jicama Com Tequila-Vinagrete De Limão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de frango, manga e Jicama com tequila-vinagrete de limão. Esta receita serve 6 e custa US $2,43 por porção. Uma porção contém 307 calorias, 27g de proteína, e 8G de gordura. 8 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem metades de peito de frango, azeite extra-virgem, jicama e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de frango grelhado, manga e Jicama com tequila-vinagrete de limão, Frango grelhado, manga e salada de Jicama com tequila-vinagrete de limão, e Tequila grelhada - Salada De Frango com tequila-vinagrete de limão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para vinagrete:.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice
2
Misture todos os ingredientes e bata até combinar bem. Refrigere até estar pronto para uso.Para tiras de tortilha:.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Coloque as tiras em uma tigela grande e pulverize com spray de cozinha, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Combine temperos e polvilhe sobre tiras, jogando para revestir.Frite em óleo até dourar levemente ou espalhe sobre a assadeira e leve ao forno a 350 por 8 minutos. Eles ficarão crocantes enquanto esfriam.Para Frango:.
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Combine os ingredientes da marinada em um saco zip-loc grande.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
6
Adicione o frango e deixe marinar pelo menos 2 horas, virando o saco ocasionalmente.Pré-aqueça a grelha.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Retire o frango do saco e descarte a marinada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
8
Polvilhe o frango com 1/2 colher de chá de sal.Grelhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
9
Corte a carne em fatias de 1/2".Para Salada:.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
10
Combine jicama, manga e verduras em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
JicamaJicama
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
11
Despeje o vinagrete sobre a salada e misture para revestir.Divida em porções e cubra com tiras de frango e tortilla.Uau! Sente - se e aproveite tudo com uma margarita congelada que outra pessoa consertou!
Ingredientes que você precisará
Frozen MargaritaFrozen Margarita
Tortilla StripsTortilla Strips
3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 40 m.
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