Salada De Frango Orient Express
Orient Express salada de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 47g de proteína, 46g de gordura, e um total de 903 calorias. Para $5,0 por porção, receita abrange 42% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue sementes de gergelim, cebolinha, flocos de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as tangerinas enlatadas, você pode seguir este prato principal com o Fruta Salsa Iogurte Copos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é sólida. Tentar Orient Express Snack Mix, Buffalo Chicken Express Salad, e Orient Breeze para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque o frango em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente; adicione a marinada. Sele o saco e vire para revestir; leve à geladeira por pelo menos 30 minutos. Para temperar, numa tigela pequena, bata o vinagrete, o açúcar mascavo, o molho de soja, o gengibre e os flocos de pimenta vermelha, se desejar. Cubra e leve à geladeira até servir.
Escorra e descarte a marinada. Grelhe o frango, coberto, em fogo médio indireto ou grelhe 4 pol. a partir do calor durante 5-6 minutos de cada lado ou até que um termómetro de carne lê 170.
Em uma tigela grande, misture as saladas verdes, macarrão, cebola, queijo, cranberries e sementes de gergelim. Divida entre quatro pratos. Cubra com laranjas e amêndoas.
Corte o frango em fatias diagonais; disponha sobre cada salada.