Salada De Frango Oriental
Salada de frango Oriental pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 25g de gordura, e um total de 793 calorias. Esta receita serve 5 e custa US $3,28 por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem amêndoas, óleo de gergelim, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Frango Oriental, Salada De Frango Oriental, e Salada De Frango Oriental para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture todos os ingredientes do molho e leve à geladeira.Pré-aqueça o óleo para frango, ao redor 177°.In uma tigela pequena bata os ovos adicione o leite e misture well.In um grande saco zip-lock, combine o cereal que eu apenas esmagar, com farinha, sal e pimenta.
Corte os seios em tiras longas, 5 cada.Mergulhe cada tira no ovo e depois na mistura de migalhas. Cubra completamente.Frite 5 tiras de frango de cada vez, por 7 minutos, ou até ficar cozido.
Escorra em toalhas de papel.Cortei as verduras, cortei o frango frito em pedaços e misturei tudo.
Sirva o curativo ao lado.