Salada de frango picante com mamão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 435 calorias, 51G de proteína, e 15g de gordura um. Para $4.34 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue o pó de cinco especiarias, o óleo de gergelim asiático descascado de mamão e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada Picante De Caranguejo-Mamão, Kiawe-bife de flanco grelhado e salada de mamão verde picante, e Salada frita de Lula, mamão e Frisée com molho picante e azedo para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma frigideira pequena, misture 1 xícara de óleo de amendoim com 4 colheres de chá de pimenta vermelha esmagada e cozinhe em fogo moderado, girando a frigideira até que a pimenta esteja escaldante, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
2
Despeje o óleo temperado em uma assadeira de vidro grande e adicione as raspas de gengibre, alho e laranja esmagadas.
Ingredientes que você precisará
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Pimentão Vermelho, Cortado Em Terços
3
Deixe esfriar um pouco, em seguida, adicione o óleo de gergelim, pó de cinco especiarias e 1 colher de sopa mais 1 colher de chá do suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Pitada De Sementes De Gergelim Branco
4
Adicione os peitos de frango e vire para revestir. Cubra e leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
5
Em uma tigela pequena, misture o restante 1/4 xícara de suco de limão com o gengibre ralado, chalota, açúcar mascavo e as 1 colher de chá restantes de pimenta vermelha esmagada.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Ombro
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Creme De Leite Fresco Adicional
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
6
Bata no restante 1/2 xícara de óleo de amendoim até emulsionar. Tempere o vinagrete com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
7
Pré-aqueça o frango e posicione um rack a 8 polegadas do calor.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
8
Escorra os peitos de frango, raspando a maior parte da marinada, mas deixando um pouco da pimenta vermelha esmagada e transfira para uma assadeira. Grelhe o frango por cerca de 35 minutos, virando com frequência, até dourar e cozinhar.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Camarão Salteado
9
Transfira o frango para uma travessa e deixe esfriar. Com os dedos, separe o frango em pedaços grandes e adicione a uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
10
Despeje qualquer suco de cozimento acumulado em uma tigela e retire a gordura.
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
11
Adicione os sucos reservados e metade do vinagrete ao frango, misture bem e leve à geladeira até esfriar, cerca de 30 minutos. Dobre o mamão e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Abacaxi Normal
12
Em outra tigela grande, misture os verdes com a hortelã, o manjericão e o vinagrete restante. Tempere com sal e pimenta e transfira para pratos ou uma travessa grande. Monte a salada de frango e mamão nos verdes e sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Verde
Abacaxi Normal
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida