Salada De Frango Quinoa

Salada De Frango Quinoa
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de frango com Quinoa. Esta receita serve 6. Para $1.09 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 16g de gordura, e um total de 303 calorias. Uma mistura de molho Toscano, cebolinha, quinoa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a quinoa, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Quinoa como sobremesa. 8 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 32 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Salada asiática de Quinoa de frango em copos de Quinoa, Ensalada De Quinoa y Pollo (salada de frango Quinoa), e Salada quinoa frango churrasco.

Instrucao

1
Cozinhe a quinoa em uma panela grande cheia de água fervente com sal por 10 a 12 minutos ou até ficar macia; escorra.
Ingredientes que você precisará
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Deixe repousar 10 minutos.
3
Transfira para uma tigela grande.
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
4
Adicione os ingredientes restantes; misture levemente.
5
Sirva imediatamente ou cubra e leve à geladeira por até 4 dias.
DificuldadeNormal
Pronto Em32 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Tipos De PratosSalada
Revista