Salada de frutas com Rum temperado e hortelã

Name: Salada de frutas com Rum temperado e hortelã
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, descascada e picada em pedaços de 1/2 de polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal marinho grosso, como Maldon; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham hortelã fresca picada; 1 Macintosh ou maçã Fuji, cortada e cortada em pedaços de 1/2 de polegada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pêssego, sem caroço e picado em pedaços de 1/2 de polegada; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham rum com especiarias escuras; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível morangos, picados em pedaços de 1/2 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de frutas com Rum temperado e hortelã. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 182 calorias. Para $1.93 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem pêssego, morangos, maçã fuji e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 12 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salada de frutas Mojito: salada de melão e baga com molho de menta e limão, Salada De Frutas Temperadas, e Sugestão de Salada De Frutas De Hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o rum, o mel e o sal de maldon até combinar.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Mel Cítrico

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Adicione a fruta e a hortelã e mexa delicadamente para revestir com a mistura de rum. Cubra e leve à geladeira para macerar por pelo menos 30 minutos e até 6 horas, até que a fruta amoleça levemente e o sabor seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado