Salada De Frutas Esmeralda
Salada de frutas esmeralda pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten e vegetariana serve 16 e custa 51 centavos por porção. Uma porção contém 66 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de iogurte, kiwi, melada e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 39%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Salada De Frutas Esmeralda, Salada Esmeralda, e Salada Emerald City-Salada Panzanella.
Ingredientes
3Crosta: migalhas de biscoito graham![açúcar de confeiteiro]()
açúcar de confeiteiro4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![uvas verdes cortadas pela metade]()
uvas verdes cortadas pela metade4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![melada em cubos]()
melada em cubos3![kiwis, descascados, fatiados e esquartejados]()
kiwis, descascados, fatiados e esquartejados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![iogurte natural com baixo teor de gordura]()
iogurte natural com baixo teor de gordura3Crosta: migalhas de biscoito graham![costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas]()
costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![casca de laranja ralada]()
casca de laranja ralada31 litro de leite integral, em temperatura ambiente![maçãs verdes azedas, em cubos]()
maçãs verdes azedas, em cubos
açúcar de confeiteiro4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
uvas verdes cortadas pela metade4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
melada em cubos3
kiwis, descascados, fatiados e esquartejados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
iogurte natural com baixo teor de gordura3Crosta: migalhas de biscoito graham
costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
casca de laranja ralada31 litro de leite integral, em temperatura ambiente
maçãs verdes azedas, em cubosDificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 20 m.
Dose16
Pontuação De Saúde6
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosSalada
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