Salada de frutas frescas com cal-xarope de gengibre

Salada de frutas frescas com cal-xarope de gengibre
Salada de frutas frescas com xarope de limão e gengibre pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 75 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita serve 8. Para 61 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem mirtilos, açúcar, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de frutas composta com xarope de gengibre e limão, Fruta fresca de verão em xarope de gengibre-vinho, e Frutas frescas misturadas com limão e gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma panela pequena. Deixe ferver em fogo médio; cozinhe 5 minutos ou até reduzir para 1/2 xícara, mexendo sempre.
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Retire do fogo; esfrie. Misture as cascas de limão e laranja.
Ingredientes que você precisará
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
3
Combine o abacaxi e os próximos 3 ingredientes em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Despeje a calda sobre a fruta; misture delicadamente para revestir. Cubra e leve ao frio pelo menos 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
DificuldadeNormal
Pronto Em22 m.
Dose8
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosSalada
Revista