Salada de frutas frescas com cal-xarope de gengibre

Name: Salada de frutas frescas com cal-xarope de gengibre
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 colheres de sopa de xarope (boysenberry, mirtilo, etc.); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 kiwis, descascados e em cubos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manga madura descascada em cubos (cerca de 2 grandes); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de laranja ralada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abacaxi fresco em cubos (1 polegada); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

Salada de frutas frescas com xarope de limão e gengibre pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 75 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita serve 8. Para 61 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem mirtilos, açúcar, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de frutas composta com xarope de gengibre e limão, Fruta fresca de verão em xarope de gengibre-vinho, e Frutas frescas misturadas com limão e gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 6 ingredientes em uma panela pequena. Deixe ferver em fogo médio; cozinhe 5 minutos ou até reduzir para 1/2 xícara, mexendo sempre.

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas