Salada de fusão Tropical com fitas de Tortilla picantes

Salada de fusão Tropical com fitas de Tortilla picantes
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente a Salada Tropical Fusion com fitas de tortilha picantes. Esta receita serve 4. Uma porção contém 349 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.73 por porção, receita abrange 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta ancho moída, mamão, tortilhas de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é sólida. Tentar Salada de fusão Tropical com fitas de Tortilla picantes, Tracy's Tropical Layered Strawberry Mango Fusion Smoothie, e Sweet & Spicy Fusion Burgers para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 3507x. Em uma tigela grande, misture mamão, feijão, abacate, milho, passas, coentro, suco de laranja, pimentão, suco de limão, vinagre, alho, 1/2 colher de chá de pimenta, açúcar e sal.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Abacaxi NormalAbacaxi Normal
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Coloque as tiras de tortilha em uma assadeira untada; spritz com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Polvilhe com pimenta restante.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
4
Asse 8-10 minutos ou até ficar crocante. Salada superior com tiras de tortilha.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde46
Tipos De PratosSalada
Revista