Salada de girassol picante com molho de cenoura

Name: Salada de girassol picante com molho de cenoura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pinto sumo de cenoura fresco; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de ervilha levemente embalados ou micro verdes; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pedaços longos e finos de cenoura, de preferência triturados com mandolina; 6 um pouco de abobrinha picada Salada; 1 Oreos Recheados Duplos Óleo de gergelim asiático (torrado); 6 um pouco de abobrinha picada Penso; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos leves ou picantes levemente embalados, como trevo ou rabanete; 1 Oreos Recheados Duplos Sriracha (molho asiático de pimenta) ou 1/4 colher de chá. Caiena; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível girassol; 170 pimenta habenero brotos de girassol (1 1/2 qts. levemente embalado) ou 5 onças. alfaces mistas para bebês (2 qts.); 1 grande pimentão laranja ou amarelo

Salada de girassol picante com molho de cenoura é um livre de laticínios receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 9g de gordura, e um total de 215 calorias. Para $1.47 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Funciona bem como um prato com preços razoáveis. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim asiático, longo, curativo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é incrível. Tentar Salada Picante De Cenoura + Quinoa Com Molho De Limão De Coco, Salada De Cenoura E Girassol, e Molho especial de domingo-Procurando um molho de salada cremoso, picante e cheio de ervas frescas? Você pode fazer este molho de salada em casa facilmente para receitas semelhantes.

Instrucao

Faça o curativo: em uma largura de 3 a 4 qt. panela, ferva o suco de cenoura em fogo médio-alto, mexendo sempre, até reduzir para 1/4 xícara, 12 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Cenoura

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Despeje em uma tigela pequena e deixe esfriar.

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Bata os ingredientes restantes do molho.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Enquanto isso, Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Brinde as sementes de girassol em uma panela rasa até dourar, agitando a panela ocasionalmente, 4 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Girassol

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Deixe esfriar.

Apare a membrana e as extremidades curvas do pimentão.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Corte a pimenta longitudinalmente em fatias muito finas.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Em uma tigela grande, use as mãos para atirar e separar todos os vegetais até misturar uniformemente.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Despeje as sementes e o molho por cima; misture delicadamente. Tempere com sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Nota: brotos crus podem ocasionalmente conter bactérias que causam doenças transmitidas por alimentos, então crianças, idosos e pessoas com sistema imunológico enfraquecido devem evitar comê-los.

Ingredientes que você precisará

Couve