Salada De Grão De Bico De Jardim

Salada De Grão De Bico De Jardim
Salada de grão de bico de jardim é um sem glúten e ovo lacto vegetariano receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 43g de gordura, e um total de 499 calorias. Para $3,54 por porção, receita abrange 28% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pelo gosto de casa. Uma mistura de nozes, salada de primavera, raminhos de salsa e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Funciona melhor como acompanhamento e é feito em cerca de 25 minutos. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 83%, o que é excelente. Receitas semelhantes são Hambúrguer Vegetariano De Grão De Bico De Jardim, Salada De Jardim Quase Famosa (Copycat De Olive Garden), e Salada De Jardim Marinada / Preparando O Jardim.

Instrucao

1
Divida as verduras entre dois pratos de salada.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
2
Combine o grão-de-bico, a salsa, a cenoura, a abobrinha, a cebola, o queijo, os rabanetes e as nozes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca DeA 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
3
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do vinagrete.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
4
Despeje 1/3 xícara sobre a mistura de grão de bico e misture para revestir. Colher a mistura de grão de bico sobre as verduras.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
VerdeVerde
5
Regue as saladas com o vinagrete restante.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
6
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde65
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