Salada De Grão-De-Bico Torrado
Salada de grão de bico assado pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.35 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 3G de gordura, e um total de 158 calorias. Esta receita serve 4. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem pimentão laranja, cebola, orégano e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Salada de grão de bico e pimenta assada, Milho Assado E Grão De Bico Tex Mex Salada, e Salada De Grão-De-Bico Vegetal Torrado.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C).
Cozinhe e mexa a cebola, os cogumelos e o pimentão em uma frigideira antiaderente em fogo médio até ficarem levemente macios, de 5 a 10 minutos. Descarte o excesso de água dos vegetais.
Transfira os vegetais para uma caçarola de 2 quartos.
Adicione o grão de bico, a páprica, o orégano e o sal; mexa para revestir.
Asse no forno pré-aquecido até que os vegetais estejam macios, cerca de 15 minutos.