Salada de grãos excelentes

Se você quiser adicionar mais receitas sem laticínios, ovo-lacto-vegetarianas e veganas à sua coleção, a Salada de Grãos Grandes pode ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita serve 12 pessoas. Uma porção contém 207 calorias, 6g de proteína e 9g de gordura. Por 88 centavos por porção, esta receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal, sementes de abóbora, passas douradas e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Com pontuação colherada de 50%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como hambúrgueres de grãos excelentes, muffins de grãos excelentes de maçã e cenoura e panela elétrica - carne excelente, feijão excelente, molho excelente! Fazenda Longmeadow.

Instrucao

Em uma panela grande, leve a água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a cevada e o arroz selvagem. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 55-65 minutos ou até ficar macio. Enquanto isso, cozinhe o arroz basmati de acordo com as instruções da embalagem. Resfrie a cevada e o arroz à temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

Arroz Basmati

Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Cevada

Numa tigela grande, misture as amêndoas, o caroço de girassol, as sementes de abóbora, os frutos secos, a salsa e a casca de laranja; adicione cevada e arroz.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional

Sementes De Abóbora

Frutos Secos

Raspas De Laranja

(23)

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Cevada

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do vinagrete.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Despeje sobre a salada e misture bem. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Para Escovar E Fritar

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

123Nozes do tipo que você quiser (picadas)

arroz basmati cru 20Nozes do tipo que você quiser (picadas)

salsa fresca picada 61Nozes do tipo que você quiser (picadas)

each golden raisins, chopped dried apricots and dried cranberries 2(pode ser ou desnatado)

1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo 4(pode ser ou desnatado)

casca de laranja ralada 100Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cevada pera 2(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 32Nozes do tipo que você quiser (picadas)

sementes de abóbora salgadas ou pepitas 1596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Cerca de 7 onças de açúcar 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)54Nozes do tipo que você quiser (picadas)

amêndoas slivered 67Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Grãos de girassol salgados adicionais, opcional 1456 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

óleo de noz 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura 80Nozes do tipo que você quiser (picadas)

arroz selvagem cru

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

Antepastos no menu? Experimente harmonizar com Espumante e Espumante Rosé. Se você estiver servindo uma seleção de aperitivos, não há como errar com eles. Ambos são muito amigos da comida e complementam uma variedade de sabores. A Famille Vincent Cremant de Bourgogne com uma classificação de 4 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.

Família Vincent Cremant de Bourgogne

Das uvas Chardonnay este espumante alia frescor, corpo e suavidade. O Cremant Brut é seco e oferece bolhas finas (1,5 milhão/30 minutos - contamos mas não precisa acreditar em mim!), notas florais no nariz, crocantes e frutadas no palato. É um ótimo clássico para todas as ocasiões festivas.