Salada de Jardim de frango assado requer aproximadamente 1 hora e 35 minutos do início ao fim. Esta receita serve 6. Uma porção contém 584 calorias, 34g de proteína, e 31g de gordura. Para $2.95 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pela BBC Good Food. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Uma mistura de pão ciabatta, limões, salsa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 7 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 59%, o que é bom. Tentar Salada De Jardim Quase Famosa (Copycat Olive Garden), Salada De Frango De Jardim, e Salada De Jardim Marinada / Preparando O Jardim para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Tempere o frango por dentro e por fora, depois encha a cavidade com 1 dos limões e o tomilho. Sente-se em uma assadeira espaçosa, regue com azeite e asse por 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
3
Retire a lata do forno, espalhe os pedaços de ciabatta ao redor do frango e plissado sobre o prosciutto.
Ingredientes que você precisará
Presunto
Ciabatta
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
4
Adicione o alho e as metades restantes do limão à forma. Asse tudo junto por 40 minutos a mais até que os croutons e prosciutto estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
Presunto
Croutons
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
5
Retire do forno, transfira o frango para um prato e deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
6
Remova os croutons e prosciutto e reserve.
Ingredientes que você precisará
Presunto
Croutons
7
Enquanto o frango esfria, cozinhe o feijão verde em uma panela com água fervente por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
8
Escorra, deixe esfriar em água fria e, em seguida, coloque em uma tigela grande com as cebolinhas e a salsa.
Ingredientes que você precisará
Cebola
1/4 Xícara De Gordura De Porco
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
9
Para fazer o molho, esmague o limão assado e o alho na assadeira com um espremedor de batatas.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Faca De Aparar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Equipamento que você usará
Masher Batata
10
Retire toda a pele do alho e junte o azeite e o suco de limão com um pouco de tempero raspe o fundo da lata para colocar todos os sucos de frango pegajosos no molho. Junte os sucos em repouso do frango e reserve.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
11
Quando o frango estiver frio o suficiente para manusear, retire a carne dos ossos. Pouco antes de servir, adicione o molho, frango, croutons, prosciutto e alface à mistura de feijão verde na tigela, misture e espalhe sobre uma travessa grande.
Ingredientes que você precisará
Presunto
Croutons
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar vinagretes de torta, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Você poderia tentar Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vinho Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.