Salada de Kiwi, Banana e maracujá

Name: Salada de Kiwi, Banana e maracujá
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente bananas, cortadas em rodadas de 1/4 de polegada; 8 kiwis maduros, descascados e esquartejados longitudinalmente; 1 1 libra de abobrinha, sumo de limão fresco; 6 grande maracujá maduro, cortado pela metade (Ver nota); 1 Quilograma abacaxi-descascado, corado e cortado em cubos de 1 polegada; 15 ameixas secas sem caroço, cortadas pela metade; 2 (inverno) Alcaçuz amarelo e verde

Kiwi, Bananan e salada de Maracujá podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 10 e custa US $2,93 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 1g de gordura, e um total de 239 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de maracujá, kiwis, abacaxi descascado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolo de Banana com Caramelo De Maracujá e merengue de coco, Banana, Manga, Maracujá E Muesli Smoothie {Sem Laticínios E Vegano }, e Ensalada de Pitaya, Kiwi, y Mango (fruta do dragão, Kiwi e Mang para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque uma peneira fina sobre uma panela pequena. Trabalhando sobre a peneira, retire a polpa decadente de 5 dos maracujás. Pressione os sólidos para extrair o máximo de suco possível.

Ingredientes que você precisará

Café Quente E Forte