Salada de laranja, Chayote, presunto e abacate

Salada de laranja, Chayote, presunto e abacate
Salada de laranja, Chayote, presunto e abacate pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,12 Por porção. Uma porção contém 243 calorias, 9g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita da Kraft Recipes tem 1 fãs. Uma mistura de laranjas, chayotes, presunto assado oscar mayer e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Tentar Agrião, Chayote, mamão e salada de abacate, Salada de abacate e laranja com molho de laranja e gengibre, e Salada Laranja Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte os chayotes em fatias de 1/2 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
ChuchuChuchu
2
Coloque em uma panela grande de água fervente; cozinhe de 10 a 15 min. ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
3
Escorra os chayotes; legal.
Ingredientes que você precisará
ChuchuChuchu
4
Disponha o chayote fatiado na Travessa. Disponha as laranjas e o presunto em cima das fatias de chayote.
Ingredientes que você precisará
ChuchuChuchu
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
5
Polvilhe com cebola; regue com molho. Leve à geladeira até ficar pronto para servir.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Corte o abacate; arrume sobre a salada antes de servir.
Ingredientes que você precisará
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista