Salada De Legumes Em Camadas Saudáveis

Name: Salada De Legumes Em Camadas Saudáveis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras trituradas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Talos médios aipo, em fatias finas; 6 2 colheres de sopa de manteiga derretida bacon, bem cozido, escorrido e desintegrado; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolas verdes médias, em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão finamente triturada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese com baixo teor de gordura; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo cheddar ralado com gordura reduzida; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Green Giant® Valley ervilhas frescas congeladas, cozidas, drenadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 ( beringelas) pimentão vermelho, cortado em tiras finas do tamanho de mordida; 1 Cebola Amarela Média Picada verdes misturados rasgados da salada, tais como a mistura italiana

Salada de legumes em camadas saudáveis pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 10 e custos $1.09 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 10g de gordura, e um total de 161 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue casca de limão, florzinhas de brócolis, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Betty Crocker. Com uma colher pontuação de 47%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Salada Vegetal Em Camadas Cremosa, Salada Vegetal Em Camadas Magras, e Salada De Taco Saudável.

Instrucao

Coloque as verduras em uma saladeira grande. Em ordem dada, coloque os ingredientes restantes da salada sobre os verdes.

Ingredientes que você precisará

Verde

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes do molho, exceto o queijo, até ficar bem misturado. Coloque o molho sobre a salada; polvilhe com queijo. Misture a salada para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada