Salada de lombo com molho de queijo azul e batatas fritas

Name: Salada de lombo com molho de queijo azul e batatas fritas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 4 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo azul desintegrado; 2 cenouras, descascadas e trituradas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta, dividida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego com baixo teor de gordura; 2 Cebola Amarela Média Picada alface romana picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 454 pimenta habenero bife lombo; 680 pimenta habenero batata-doce, cortada em palitos de fósforo de 1/4 de polegada de espessura; 2 tomates em cubos

Salada de lombo com molho de queijo azul e batatas fritas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.14 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 379 calorias, 34g de proteína, e 8G de gordura um. Vá até a loja e pegue batatas doces, cenouras, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Esta receita é típica da culinária americana. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 89%, o que é incrível. Tentar Salada de beterraba e batata com molho de queijo azul e endro, Salada De Verduras Doces E Amargas Com Molho De Queijo Azul Gorgonzola, e Salada de frango com pimentão doce com molho de Rancho De Queijo Azul para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango. Cubra as batatas fritas e o bife com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Batatas Fritas

Estragão Opcional

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Coloque em assadeiras separadas e polvilhe com 1/4 colher de chá de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Coloque as batatas fritas e o bife no forno por 20 minutos, virando as batatas fritas uma vez, a meio caminho. O bife é feito quando um termômetro de carne inserido na parte mais grossa registra 160 (médio). As batatas fritas devem ser macias e crocantes.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Combine iogurte, queijo azul e 1/4 colher de chá restante cada sal e pimenta. Misture a alface, o tomate e a cenoura.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional

Queijo Cheddar Forte, Picado

Gordura De Porco

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Corte o bife em tiras. Disponha a salada uniformemente em 4 pratos e cubra com bife.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Regue o molho sobre a salada; sirva com batatas fritas.

Ingredientes que você precisará

Batatas Fritas

Equipamento

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Molho Picante De óleo De Gergelim

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Ingredientes

Dose:

4Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo azul desintegrado 2

cenouras, descascadas e trituradas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta, dividida 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte grego com baixo teor de gordura 2Cebola Amarela Média Picada

alface romana picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 454pimenta habenero

bife lombo 680pimenta habenero

batata-doce, cortada em palitos de fósforo de 1/4 de polegada de espessura 2

tomates em cubos

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Raymond R Collection Merlot com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.