Salada De Loucura Mediterrânea

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada Mediterranean Madness. Uma porção contém 238 calorias, 8g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.63 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Se você tem azeitonas kalamatan, para 5 folhas de alface romana, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada Joan's Broccoli Madness de Souplantation (tomate doce), Souplantation's Joan's Broccoli Madness Salad (Sweet Tomatoes) (tradução), e Salada Quente De Batata E Bolota De Abóbora-Munch Madness para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Em uma tigela pequena, misture a berinjela em cubos com o alho e o óleo.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Espalhe em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido. Cozinhe até dourar, cerca de 20 minutos, mexendo ocasionalmente até dourar. Enquanto isso, cozinhe o macarrão de acordo com as instruções e escorra.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire a berinjela para uma tigela grande não metálica.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o macarrão e misture 1/2 xícara de queijo feta enquanto o macarrão e a berinjela ainda estão quentes. Reserve para esfriar enquanto prepara outros ingredientes.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Adicione o resto dos ingredientes, exceto a romaína e mexa delicadamente para combinar, adicionando o queijo feta restante por último. Tempere a gosto com sal e pimenta. Relaxe por 1 hora e sirva em uma cama de romaine em uma travessa grande.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca