Salada de manga e abacate

Name: Salada de manga e abacate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 abacates, em cubos; 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 1 colher de sopa de orégano seco Abacate Hass levemente amassado; 2 mangas, em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 pequeno cebola vermelha, cortada em cubos; 4 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora

Salada de manga e abacate pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.54 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 22g de gordura, e um total de 282 calorias. 16 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue abacates, vinagre balsâmico, mangas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Salada de abacate e manga, Salada De Manga Abacate, e Salada De Abacate De Manga-Cru.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Em uma tigela grande, misture o vinagre, o suco de limão, o sal e a pimenta a gosto. Bata lentamente no óleo. Misture mangas, abacate e cebola roxa para revestir.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca