Salada De Maçã Com Arroz Integral

Name: Salada De Maçã Com Arroz Integral
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa fresca picada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes fatiadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 1 deixar Alface opcional; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes picadas, torradas; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 3 (inverno) Cerca de 7 onças de açúcar; 1 ( beringelas) pimenta vermelha verde ou doce, cortada em pedaços de 1/2 polegada; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 3 metades desossadas de peito de frango sem pele, cozidas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 1 1 libra de abobrinha, Alcaçuz amarelo e verde; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente maçãs azedas, cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

A salada de maçã de arroz integral é um sem glúten e sem produtos lácteos acompanhamento. Esta receita faz 10 porções com 228 calorias, 9g de proteína, e 12g de gordura um. Para 90 cêntimos por porção, receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Se você tem arroz integral, açúcar, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Arroz integral e salada de maçã com arroz minuto, Peru recheado com arroz integral e maçã, e Arroz integral Risoto de açafrão (e por que o arroz integral é melhor do que o arroz branco) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture as maçãs com suco de limão.

Ingredientes que você precisará

1 Chalota Ralada Ou Picada

Para Preservar,

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Adicione os próximos cinco ingredientes; misture bem e reserve. Para temperar, misture os próximos seis ingredientes até ficar homogêneo; despeje sobre a salada. Refrigere até estar pronto para servir.

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto