Salada De Melancia Grelhada

Salada De Melancia Grelhada
Salada De Melancia grelhada é um sem glúten e vegetariano prato. Esta receita faz 6 porções com 379 calorias, 14g de proteína, e 20g de gordura um. Para $3.81 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita da Epicurious tem 1 fãs. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Uma mistura de raminho de manjericão, sementes de abóbora, sal kosher e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as sementes de abóbora, você pode seguir este prato principal com o Casca De Abóbora como sobremesa. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Salada De Melancia Grelhada, Salada De Melancia Grelhada, e Salada De Melancia Grelhada.

Instrucao

1
Aqueça o manjericão e 1/3 xícara de óleo em uma pequena habilidadeem fogo médio até que o manjericão comece a chover. Cozinhe por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Afinar-Afinar-
2
Retire a panela do fogo.
3
Deixe esfriar por 1 hora. Descarte o manjericão;reserve o óleo de manjericão.
Ingredientes que você precisará
óleo De Manjericãoóleo De Manjericão
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
4
Construa um fogo médio em uma grelha a carvão ou aqueça uma grelha a gás para médio.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Cremalheira do Brushgrill com óleo. Grelhe a melancia untillightly carbonizada, cerca de 2 minutos perside. Reservar.
Ingredientes que você precisará
MelanciaMelancia
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Bata o restante 1/2 xícara de óleo, suco de limão edinheiro em uma tigela grande para misturar. Tempere totaste com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Adicione espadilhas de ervilha e jogue ao casaco.
8
Coloque 3 pedaços de melancia grelhada emcada prato. Cubra com brotos de ervilha e drizzlebasil óleo sobre.
Ingredientes que você precisará
MelanciaMelancia
CouveCouve
Afinar-Afinar-
9
Decore com rabanetes em conserva,fresco queso e sementes de abóbora.
Ingredientes que você precisará
Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como PepitasSementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Queso FrescoQueso Fresco
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde31
Revista