Salada De Melão Verde

Salada De Melão Verde
Salada de melão verde pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 26g de gordura, e um total de 435 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $3.38 por porção. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Se você tem xarope de agave, folhas de rúcula, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Tomate verde e salada de melão, Moscatel De Melão Amarelo (Salada De Melão), e Melão verde, pimentão Cubanelle e ricota Salata.

Instrucao

1
Organize os verdes em uma travessa.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
2
Corte as pontas do melão e fique em pé. Apare a casca, em tiras, de cima para baixo enquanto gira o melão. Corte ao meio e semeie o melão e corte-o em fatias de 1 polegada, depois corte em pedaços pequenos e arrume-os sobre a cama de verduras picantes.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
MelaoMelao
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
3
Polvilhe com suco de hortelã e limão e tempere com muita pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
4
Regue levemente com um toque de mel ou xarope de agave e vista-se com uma garoa liberal de azeite extra-virgem.
Ingredientes que você precisará
Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias FinasUm Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas
0,5 Colher De Chá De Sal0,5 Colher De Chá De Sal
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
5
Se você gostaria de adicionar speck ou prosciutto, rasgue-o em pedaços grandes e empilhe-o no centro da salada em um monte casual.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
ManchaMancha
6
Sirva como primeiro ou último curso.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Tipos De PratosSalada
Revista