Salada de milho e Feijão Preto

Salada de milho e Feijão Preto
Milho e Salada De Feijão Preto é um sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita faz 10 porções com 166 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura um. Para 43 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de cebolinha, milho kernel, feijão e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Feijão verde, milho assado e Salada De Feijão Preto, Salada de milho e Feijão Preto, e Feijão preto e salada de milho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture o molho, a pimenta, o coentro, a pimenta vermelha e o cominho. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Em uma tigela grande, misture os ingredientes restantes. Misture com o curativo para revestir. Cubra; leve à geladeira por pelo menos 1 hora ou durante a noite para misturar sabores. Pouco antes de servir, mexa a mistura para revestir feijão e milho com molho.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose10
Pontuação De Saúde16
Revista