Salada de Quinoa

Name: Salada de Quinoa
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pepino de estufa, cortado em cubos; 38 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. queijo feta esfarelado; 15 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. salsa de folha plana, finamente picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó ervas finas (recomendado: Ilha das Especiarias); 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho torrado leve e molho balsâmico para salada; 70 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pimenta vermelha assada em cubos; 360 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. spring salad mix; 2 cebola; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada amêndoas slivered; 470 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou vegetal

Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten e lacto ovo vegetarianas à sua caixa de receitas, a Salada de Quinoa pode ser uma receita que você deve experimentar. Por US$ 2,1 por porção , esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Este hor d'oeuvre tem 197 calorias , 7 g de proteína e 8 g de gordura por porção. 183 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue ervas finas, ervas finas, salsa de folhas planas e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos . Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77% . Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Muffins de quinoa, banana e amêndoa sem ovos - Como fazer muffins de quinoa , Salada colorida de quinoa vermelha não tão tabule e Salada dupla de quinoa com mirtilos .

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Misture a quinoa e o caldo em uma panela pequena e deixe ferver. Reduza para ferver lentamente e tampe. Cozinhe por 10 a 15 minutos ou até que o líquido tenha sido absorvido.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas