Salada de Quinoa com Vegetais

Name: Salada de Quinoa com Vegetais
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno cenoura, triturada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Mostarda Dijon; 1 2 colheres de chá de alho em pó salsa fresca picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó tomilho fresco picado ou 1 colher de chá de tomilho seco; 149 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates de uva, cortados ao meio; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 73 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. ervilhas congeladas, descongeladas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. quinoa, enxaguada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 chalota, picada; 60 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espinafre fresco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath suco de limão, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 2 colheres de chá de alho em pó vinagre balsâmico branco

Salada de Quinoa Vegetal é uma receita sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto vegetariana e vegana com 4 porções. Este hor d'oeuvre tem 141 calorias, 5g de proteína e 4g de gordura por porção. Por US$ 1,28 por porção, esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de suco de limão, água, espinafre e alguns outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 89%. Essa pontuação é tremenda. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Salada de Quinoa Vegetal, Salada de Quinoa Vegetal e Salada de Quinoa Vegetal.

Instrucao

Em uma panela pequena, leve a água para ferver.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pêssegos Fatiados, Descascados, Frescos Ou Congelados, Sem Açúcar, Descongelados

Equipamento que você usará

Sugestões De Acompanhamento: Salada Verde E Pão Crocante

Adicione quinoa. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 12-15 minutos ou até que a água seja absorvida.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

3 Xícaras De Pêssegos Fatiados, Descascados, Frescos Ou Congelados, Sem Açúcar, Descongelados

Retire do fogo; penugem com um garfo.

Transfira para uma tigela grande; esfrie completamente.

Equipamento que você usará

Sugestões De Acompanhamento: Salada E Pão Crocante

Adicione os tomates, as ervilhas, a cenoura e a cebola.

Ingredientes que você precisará

Linguini, Cozido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem

Chalota

Cenoura

Ervilha

Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o vinagre, a salsa, o tomilho, o azeite, a mostarda, o açúcar, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1/4 Colher De Chá De Manjericão Fresco Picado Ou Manjericão Seco

Limao

Mostarda

Salsa

Vinagre

Gelatina Em Pó De Pêssego, Damasco Ou Laranja

Tomilho

Sugestões De Acompanhamento: Salada Verde E Pão Crocante.

Equipamento que você usará

Sugestões De Acompanhamento: Salada E Pão Crocante

Regue com a mistura de quinoa; misture bem. Refrigere até servir.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Coloque o espinafre em um prato de servir; cubra com salada de quinoa.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Equipamento

Sugestões De Acompanhamento: Salada Verde E Pão Crocante

Sugestões De Acompanhamento: Salada E Pão Crocante

Ingredientes

Dose:

1pequeno

cenoura, triturada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Mostarda Dijon 12 colheres de chá de alho em pó

salsa fresca picada 12 colheres de chá de alho em pó

tomilho fresco picado ou 1 colher de chá de tomilho seco 1491 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates de uva, cortados ao meio 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 2Pedaços de toffee de barra de Heath

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)731 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

ervilhas congeladas, descongeladas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)851 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

quinoa, enxaguada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 1

chalota, picada 601 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

espinafre fresco 0Pedaços de toffee de barra de Heath

suco de limão, opcional 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)12 colheres de chá de alho em pó

vinagre balsâmico branco

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner são ótimas opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. O Arboleda Chardonnay com classificação de 4 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.

Arboleda Chardonnay

Arboleda Chardonnay é brilhante e bonito, de cor amarelo claro e muito perfumado no nariz, com um lado exuberante mostrando notas pronunciadas de frutas tropicais como mamão, abacaxi e um leve toque de melão, junto com um lado mais complexo e sutil que se desenvolveu na barrica e lembrando avelã, amêndoa e um toque de tosta. O paladar é cremoso e longo, com uma deliciosa acidez que confere frescor e tensão. É um vinho complexo, cheio de juventude e boa estrutura, conduzindo a um final longo, que prometem excelente longevidade em garrafa.