Salada de rúcula selvagem com Croutons de Alho, parmesão raspado e limão

Name: Salada de rúcula selvagem com Croutons de Alho, parmesão raspado e limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pimenta habenero rúcula (de preferência selvagem; cerca de 10 xícaras embaladas); 227 pimenta habenero ciabatta com crosta (de preferência de um dia); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto dente de alho, descascado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham (ou mais) suco de limão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 85 pimenta habenero Queijo parmesão, raspado em tiras com descascador de legumes

Salada de rúcula selvagem com Croutons de Alho, parmesão raspado e limão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 13g de gordura, e um total de 231 calorias. Para $1.25 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue azeite, ciabatta, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Salada De Rúcula Selvagem Com Croutons De Alho, Parmesão Raspado E L, Salada De Rúcula Com Parmesão Raspado, Limão E Azeite, e Salada Arugulan e Parmesão raspada com vinagrete de limão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 ° F. esfregue a crosta de pão com dente de alho. Rasgue o pão em pedaços de 1 polegada e coloque em uma tigela grande; misture com 1/4 xícara de azeite.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho Inteiros

Azeite

Pao

Crosta

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Tigela

Forno

Polvilhe o pão levemente com sal; arrume em uma única camada na assadeira com aro.

Ingredientes que você precisará

Pao

Sal

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse até dourar e ficar crocante nas bordas, cerca de 10 minutos. Fresco. Faça à frente: pode ser feito 4 horas à frente.

Equipamento que você usará

Forno

Deixe repousar à temperatura ambiente.

Coloque a rúcula em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Rúcula

Equipamento que você usará

Tigela

Regue com 3 colheres de sopa de azeite e 2 colheres de sopa de suco de limão, adicionando mais suco de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limao

Azeite

Polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Adicione 2/3 de croutons e metade do queijo parmesão e misture.

Ingredientes que você precisará

Parmesao

Croutons

Transfira para a tigela de servir; espalhe os croutons restantes e o queijo parmesão e sirva.

Ingredientes que você precisará

Parmesao

Croutons

Equipamento que você usará

Tigela

Rúcula selvagem é verde escuro com folhas pontiagudas. Tem um sabor mais intenso do que o da rúcula comum. Você encontrará rúcula selvagem nos mercados dos agricultores e em alguns supermercados.

Ingredientes que você precisará

Rúcula