Salada De Rabanete E Escarola Com Vinagrete De Anchova

Salada De Rabanete E Escarola Com Vinagrete De Anchova
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de rabanete e escarola com vinagrete de anchova. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 18g de gordura, e um total de 171 calorias. Para 59 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 6 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem anchovas, escarola, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 8 minutos. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes incluem Salada Escarole com ovo picado e vinagrete de anchova, Salada Escarole Com Molho De Anchova, e Escarole e salada de brócolis assada com molho de anchova.

Instrucao

1
Para fazer o vinagrete, pique as anchovas finamente e coloque-as em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Adicione o vinagre, uma boa pitada de sal e vários moinhos de pimenta e bata para combinar. Regue lentamente o azeite, mexendo sempre para emulsionar o molho. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
3
Esfregue os rabanetes em água corrente e corte as pontas e as caudas. Corte-os em palitos de fósforo finos (você deve ter cerca de 1 xícara de rabanete julienned). Coloque em uma saladeira grande.
Ingredientes que você precisará
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Limpe e seque a escarola e corte-a em fitas de 1/2 de polegada (você deve ter cerca de 5 xícaras).
Ingredientes que você precisará
EscaroleEscarole
5
Adicione à saladeira.
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Misture cerca de dois terços do molho com a salada, prove e adicione mais se quiser.
7
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em8 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
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