Salada De Repolho De Frango Com Zippy

Salada De Repolho De Frango Com Zippy
Salada de repolho de frango com Zippy pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 9 porções com 139 calorias, 9g de proteína, e 5g de gordura um. Para 73 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 32 minutos. Uma mistura de vinagre de cidra, alho em pó, pimenta caiena e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Salada De Repolho De Frango Com Zippy, Frango Com Páprica Com Zíper, e Enchiladas De Frango Com Zíper.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os primeiros 8 ingredientes; esfregue a mistura em ambos os lados do frango.Grelhe o frango a 3-4 polegadas do fogo por 5-6 minutos de cada lado ou até que os sucos fiquem limpos.Quando o frango estiver frio o suficiente para manusear, triture com dois garfos; esfrie completamente.Reserve o pacote de tempero do macarrão ramen.Quebre o macarrão em pedaços pequenos; coloque em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Macarrão RamenMacarrão Ramen
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Adicione o repolho, brócolis, cebola, sementes de gergelim, amêndoas e chicken.In um frasco com uma tampa bem apertada, combine os últimos 6 ingredientes para fazer o molho (de açúcar a pimenta).
Ingredientes que você precisará
Brócolis SlawBrócolis Slaw
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
3
Adicione o conteúdo do pacote de tempero ao molho; agite bem.
Ingredientes que você precisará
Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para ServirPão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
4
Despeje sobre a salada de repolho e misture para revestir.

Ingredientes

22 colheres de chá de pimenta moída grosseiraamêndoas, fatiadas e torradasamêndoas, fatiadas e torradas4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelbroccoli coleslaw mixbroccoli coleslaw mix9461 Lb Mafaldi Fresco se possívelrepolho, trituradorepolho, triturado2Pedaços de toffee de barra de Heath1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos0Pedaços de toffee de barra de Heath1 jalapeño inteiro fresco1 jalapeño inteiro fresco5Pedaços de toffee de barra de Heath4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)1Pedaços de toffee de barra de Heath1 saco de espinafre fresco pré-lavado1 saco de espinafre fresco pré-lavado0Pedaços de toffee de barra de Heathazeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcionalazeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional3cebolas verdes, picadascebolas verdes, picadas0Pedaços de toffee de barra de Heathcebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas)cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas)11 colher de sopa de orégano secoonças fluidas de água doceonças fluidas de água doce0Pedaços de toffee de barra de Heath1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja0Pedaços de toffee de barra de Heath1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja85pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLOpacote de macarrão ramen (sabor quente e picante)pacote de macarrão ramen (sabor quente e picante)22 colheres de chá de pimenta moída grosseiramolho de soja de sódio reduzidomolho de soja de sódio reduzido0Pedaços de toffee de barra de Heath5 balas de wafer Necco, divididas5 balas de wafer Necco, divididas22 colheres de chá de pimenta moída grosseirasementes de sésamo, torradassementes de sésamo, torradas227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO1 colher de sopa de molho de soja (eu uso baixo teor de sódio)1 colher de sopa de molho de soja (eu uso baixo teor de sódio)0Pedaços de toffee de barra de Heathtira de casca de limãotira de casca de limão32 colheres de chá de pimenta moída grosseiratira de casca de limãotira de casca de limão2Pedaços de toffee de barra de Heath1 tira de casca de limão1 tira de casca de limão
DificuldadeMedia
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Pontuação De Saúde9
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