Salada de rúcula com vinagrete cítrico

Salada de rúcula com vinagrete cítrico
Salada de rúcula com vinagrete cítrico pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de acompanhamentos. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 223 calorias, 2g de proteína, e 18g de gordura por porção. Para $1.19 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 67 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem pimentão, azeite extra-virgem, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é super. Tentar Salada de rúcula Blackberry com vinagrete cítrico, Salada de rúcula com vinagrete cítrico de abacate, e Salada de rúcula Blackberry com vinagrete cítrico para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma jarra com uma tampa bem apertada, misture o suco de toranja, o suco de laranja, o azeite e o sal. Agite vigorosamente.
Ingredientes que você precisará
1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Em uma saladeira, misture rúcula, pêra e pimenta vermelha.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Regue o molho sobre a salada e misture para revestir.
4
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
Tipos De PratosSalada
Revista