Salada de rúcula e erva-doce com vinagrete de erva-limão
Salada de Arugulan e erva-doce com vinagrete de erva-limão é um sem glúten e vegetariano prato. Esta receita faz 2 porções com 477 calorias, 16g de proteína, e 32G de gordura um. Para $5.9 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue alho, vinagre de champanhe, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de champanhe, você pode seguir este prato principal com o Champagne Jello Parfaits - Baixa Caloria como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salada de ervas e rúcula com vinagrete balsâmico, Salada de ervas Jicaman rúcula com vinagrete de limão, e Rúcula, erva-doce e salada de limão preservada.
Instrucao
1
Coloque uma panela pequena, cheia até a metade com água, em fogo médio e leve para ferver. Junte o açúcar e uma pitada de sal.
Ingredientes que você precisará
Suco De Limão, Opcional
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço
2
Adicione as cebolas e a caçarola até o garfo ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Retire as cebolas da água para uma tigela pequena e deixe esfriar. Corte as cebolas pela metade e reserve.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
4
Enquanto isso, faça o vinagrete: pique o alho e a chalota em um processador de alimentos ou liquidificador.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Creme De Leite Fresco Adicional
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, Opcional
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Adicione as folhas de tomilho e alecrim e pulse para combinar.
Ingredientes que você precisará
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
6
Adicione o vinagre, as raspas de limão e o suco e uma pitada de sal e pimenta. Com o motor funcionando, despeje lentamente o azeite até que a mistura seja emulsionada.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
Prata Incomparável
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
7
Despeje a mistura em uma tigela e junte a cebolinha. Tempere com sal e pimenta, a gosto e reserve.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
8
Aqueça uma pequena frigideira em fogo médio-baixo.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
9
Adicione as amêndoas fatiadas e torradas por 3 a 4 minutos. Mexa-os para que não queimem!
Ingredientes que você precisará
Amêndoas Fatiadas
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar
10
Retire do fogo e deixe esfriar.
11
Para montar a salada, coloque a rúcula em uma tigela grande, adicione as amêndoas torradas, tomates de uva, erva-doce, cebola cipollini e algumas colheres de molho.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Cipollini
Corte Em Cubos De 1 Polegada E Durante A Noite
Crostini Temperado Com Alho, Opcional
Peitos De Frango Assados
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
12
Adicione mais molho, a gosto e tempere com sal e pimenta, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
13
Sirva a salada em pratos gelados e decore o topo com queijo