Salada de rúcula e pêra com vinagrete de bordo

Name: Salada de rúcula e pêra com vinagrete de bordo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cebola Amarela Média Picada folhas de rúcula; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 85 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo azul, desintegrado; 1 Oreos Recheados Duplos Mostarda Dijon; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. queijo parmesão ralado xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 pêra, com casca, em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne

Precisa de um acompanhamento sem glúten, primal E vegetariano? Salada de Arugulan e pêra com vinagrete de bordo pode ser uma super receita para experimentar. Para $1.34 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 13g de gordura, e um total de 188 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem folhas de rúcula, pimenta, mostarda dijon e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de Arugulan e pêra com vinagrete de bordo, Salada de Arugulan e pêra com vinagrete de xerez Dijon, e Salada de rúcula com pêra, queijo azul e vinagrete de Damasco para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o xarope de bordo, mostarda, vinagre, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Mexendo constantemente, adicione lentamente o óleo;Reserve. Disponha a rúcula em pratos individuais e cubra com a pêra e o queijo.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango Assados

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Metades De Pera Em Calda

Afinar-

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Regue com o vinagrete.Dica: para uma salada quente, aqueça o vinagrete em uma panela pequena em fogo médio por 1 minuto e substitua o espinafre pela rúcula.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice