Salada de Tofu marinada com alcaparras
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Salada de Tofu marinada com alcaparras pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 6g de gordura, e um total de 82 calorias. Esta receita serve 10. Para 74 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de manjericão, sal, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salada De Peito De Peru Marinado Com Limão E Dijon Com Alcaparras E C, Salada De Tofu Marinada, e Salada de Quinoa com tofu marinado assado para receitas semelhantes.
Instrucao
Bata o azeite, o vinagre, o sal, o manjericão, a pimenta e o orégano juntos em uma tigela.
Coloque os cubos de tofu em uma tigela grande.
Despeje a marinada sobre o tofu; adicione alcaparras. Marinar o tofu, mexendo ocasionalmente, por pelo menos 10 minutos.
Misture a alface e os tomates em uma tigela grande separada.
Despeje a mistura de tofu sobre a alface e misture.