Salada De Tomate Picada (Tamatar Nu Salade)

Name: Salada De Tomate Picada (Tamatar Nu Salade)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 para 3 pimentões tailandeses, serrano ou caiena frescos, picados finamente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins sem sal torrados a seco, picados grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 454 pimenta habenero tomates médios, picados; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 Oreos Recheados Duplos semente de mostarda preta ou amarela

Salada de tomate picada (Tamatar Nu Salade) pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 123 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura um. Para 54 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue pimentões de caiena, sementes de mostarda, tomates e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Tentar Tamatar Aloo-Batata E Tomate, aloo tamatar sabzi-batata tomate curry para jejum / navratri s, e Salada De Tomate Picada para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture todos os ingredientes, exceto óleo e semente de mostarda em tigela média.

Ingredientes que você precisará

Mostarda

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça o óleo e a semente de mostarda em uma frigideira de 6 polegadas em fogo médio-alto. Assim que a semente começar a estourar, cubra a frigideira e espere até que o estalo pare.

Ingredientes que você precisará

Mostarda

Oleo

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego