Salada de tortilla de bife apimentado
Salada de tortilha de bife apimentado pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 2. Para $6.42 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e cetogênica tem 754 calorias, 51G de proteína, e 55g de gordura por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. Se você tem Tortilla wrap, stirloin bifes, agrião e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 18 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 94%. Bife De Flanco Salpicado, Bife De Flanco Salpicado, e Bife De Flanco Salpicado são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás
Pincele a tortilha com um pouco de óleo e asse em uma assadeira no forno por 6-8 minutos até ficar crocante.
Enquanto isso, esfregue um pouco mais de óleo sobre os bifes e tempere generosamente.
Aqueça uma frigideira ou frigideira até ficar quente, depois cozinhe os bifes por 1-2 minutos de cada lado, dependendo da espessura do bife e de como você gosta de cozinhar.
Retire da panela e descanse em um prato enquanto prepara os outros ingredientes.
Pedra e descasque o abacate, em seguida, fatia grossa.
Bata a maionese de mostarda com o óleo restante, 2 colheres de chá de água e os sucos em repouso do bife. Quebre a tortilha em pedaços e corte o bife, cortando o excesso de gordura. Divida a salada entre 2 pratos, cubra com o abacate, os pedaços de tortilha, o bife fatiado e, finalmente, regue com o molho.