Salada De Três Feijões

Salada De Três Feijões
Se você tem sobre 10 minutos para passar na cozinha, três salada de feijão pode ser uma incrível sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano receita para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 13g de gordura, e um total de 456 calorias. Para $1.51 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 4. 3708 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você simplesmente receitas. Se você tem talos de aipo, azeite extra-virgem e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um muito ruim (mas ainda corrigível) pontuação spoonacular de 0%. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Feijão verde, feijão amarelo e salada de tomate com vinagrete balsâmico branco, Jantar esta noite: feijão Fava, espargos e Salada De Feijão Verde, e Feijão verde, milho assado e Salada De Feijão Preto.

Instrucao

1
Faça a salada: em uma tigela grande, misture os 3 tipos diferentes de feijão, o aipo, a cebola (drenada de água de imersão), a salsa e o alecrim.
Ingredientes que você precisará
Pescoços De FrangoPescoços De Frango
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
Cacho De Aipo Fatiado (cerca DeCacho De Aipo Fatiado (cerca De
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Faça o molho: em uma tigela pequena separada, misture o vinagre, o açúcar, o azeite, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
3
Adicione o molho ao feijão. Jogue para revestir.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
4
Frio e
1
Transfira a salada para a geladeira por várias horas, para permitir que o feijão absorva o sabor do molho.
Ingredientes que você precisará
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
2
Deixe chegar perto da temperatura ambiente para servir.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde52
Revista