Salada De Vegetais Crus Tidbit Com Sementes Torradas

Name: Salada De Vegetais Crus Tidbit Com Sementes Torradas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeca 1 lata (14 oz.) de caldo de galinha; 3 Cebola amarela, finamente picada; 1 cabeca azeitonas inteiras maduras; 3 (mequite, nogueira ou amieiro) costelas de aipo; 1 raminhos de endro colhidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 cebolas amarelas médias, descascadas e raladas; 1 pimentão verde; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 pequeno 1-1/2 colheres de chá de alho picado GOYA® ou 3 dentes de alho fresco picados finamente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo mussarela parcialmente desnatado em cubos (cubos de 1/2 polegada); 1 pimentão vermelho; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho roxo ou 1 xícara de repolho verde; 3 um pouco de abobrinha picada 4 fatias de queijo Muenster, cortadas ao meio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sal de tempero (ou a gosto); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 onças de cebolinha picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível snap peas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de orégano seco, 1/3 da palma da mão cheia; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol sem sal (cruas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de abóbora sem sal (cruas)

Salada de vegetais crus Tidbit com sementes torradas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 34g de gordura, e um total de 568 calorias. Para $4.0 por porção, receita capas 57% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pepino, sementes de girassol, sal de tempero e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Salada de romaína e rúcula com sementes torradas, Salada cítrica com sementes torradas e pinhões, e Salada asiática picante de espinafre com sementes de abóbora torradas.

Instrucao

Corte, corte em cubos, rale e pique todos os vegetais até que estejam todos em pedaços pequenos do tamanho da mordida e misture em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1/2 Xícara De Abacaxi Fresco Picado

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o azeite em uma panela grande.Tempere as sementes de abóbora, girassol e seasame com o sal temperado.frite as sementes em azeite e deixe esfriar sobre uma toalha de papel.Misture as sementes com a salada.sirva com seu molho favorito.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Colheres De Chá De Cebolinha Picada, Dividida