Salada De Verão Do Sudoeste

Name: Salada De Verão Do Sudoeste
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate, descascado e cortado em pedaços de 3/4 de polegada; 439 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 2 espigas de milho fresco, grãos removidos ou 1 xícara de milho congelado, descongelado (5 oz.); 283 pimenta habenero pacote de tomates de uva, cortados ao meio longitudinalmente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com gordura reduzida; 1 cabeca alface romana, lavada, seca e cortada em pedaços pequenos; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 170 pimenta habenero pepperoni ou chouriço espanhol, fatiado 1/4 de polegada de espessura

A salada de Verão do sudoeste pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 31g de gordura, e um total de 533 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $3,41 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue suco de limão, espigas de milho, chouriço e algumas outras coisas para fazer hoje. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes são Atum Do Sudoeste Com Uma Salada De Verão Grelhada, Sanduíche de Rachel do sudoeste com serra do Sudoeste: Desafio de suporte mais ousado da cabeça do Javali, e Salada Do Sudoeste.

Instrucao

Leve uma panela grande de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o milho e cozinhe até ficar crocante, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Transfira para um banho de água gelada para parar de cozinhar.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Respingo De Vermute

Escorra e reserve.

Em uma frigideira média, cozinhe os pedaços de pepperoni em fogo médio até dourar, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Jack De Pimenta, Ralado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para um prato forrado com papel toalha para escorrer e esfriar. Reservar.

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Em uma tigela pequena, misture o creme de leite e o suco de limão. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Em uma tigela grande, misture alface, milho, pepperoni, feijão preto, tomate e abacate. Distribua uniformemente entre 4 placas. Ofereça molho de creme de leite ao lado.

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)