Salada Escarole com melões e Prosciutto crocante

Salada Escarole com melões e Prosciutto crocante
Salada Escarole com melões e Prosciutto crocante é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 6 porções. Para $1.33 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato tem 125 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você rasgou radicchio, melão, melão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada Escarole com melões e Prosciutto crocante, Salada de melão e Prosciutto crocante, e Salada crocante de Prosciutto e laranja para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
2
Disponha prosciutto em uma única camada em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
8 A 10 Palitos De Madeira8 A 10 Palitos De Madeira
3
Asse em forno a 400 por 6 minutos ou até ficar crocante.
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
4
Combine as chalotas e os próximos 5 ingredientes (chalotas através da pimenta) em uma tigela grande, mexendo com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 CmCosteletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
5
Adicione escarole e radicchio e jogue para revestir.
Ingredientes que você precisará
água Mais 2 Colheres De Sopa De Salágua Mais 2 Colheres De Sopa De Sal
EscaroleEscarole
6
Adicione a melada e o melão e misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
MelaoMelao
MelãoMelão
7
Coloque 2 xícaras de salada em cada um dos 6 pratos e cubra cada porção com cerca de 2 colheres de chá prosciutto.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
8
Polvilhe cada porção com 1 colher de chá de amêndoas.
Ingredientes que você precisará
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde20
Tipos De PratosSalada
Revista