Salada Farro com truta defumada

Farro salada com truta defumada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem laticínios e pescatária serve 25 e custos 47 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 84 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem filé de truta, chalota, mel e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Peru Defumado E Farro, Salada De Truta Defumada, e Salada De Truta Defumada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Em uma assadeira pequena, regue levemente as beterrabas com azeite e esfregue para revestir. Cubra com papel alumínio e asse por cerca de 1 hora, até que as beterrabas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Chiffonade De Folhas De Couve

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Deixe esfriar, descasque as beterrabas e corte em dados de 1/2 de polegada.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Enquanto isso, em uma panela média, misture o alho, tomilho, alecrim, água e 2 colheres de chá de sal e leve para ferver. Junte o farro e cozinhe em fogo moderado até ficar macio, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Farro

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Escorra bem.

Transfira o farro para uma tigela e descarte o alho e as ervas.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Farro

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Deixe esfriar até a temperatura ambiente, mexendo ocasionalmente.

Em uma tigela pequena, misture a chalota, o suco de limão e o mel. Aos poucos, bata 1/3 xícara de óleo e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma tigela média, misture 2 colheres de sopa do molho com a truta.

Ingredientes que você precisará

Truta

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione as beterrabas, verduras e o molho restante ao farro e misture delicadamente. Tempere com sal e pimenta e deixe repousar em temperatura ambiente por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Verde